Angstfrei eigene Wege gehen
Willst Du in Deinem Leben wirklich etwas verändern?
"Ich möchte mit meiner Arbeit Menschen wie Dich unterstützen, die wirklich etwas in ihrem Leben verändern wollen. Vielleicht, weil sie selbst gerade nicht weiter wissen oder auf unterschiedliche Weise immer wieder ausgebremst werden.
Die aufgrund von Ängsten, Selbstzweifeln, Schuld- oder Verpflichtungsgefühlen Hilfe brauchen, um die nächsten Schritte in Richtung persönlicher oder beruflicher Freiheit, Sinnhaftigkeit und Zufriedenheit leichter bewältigen zu können.
Wenn Du jetzt Deinen eigenen Weg gehen möchtest, freue ich mich sehr darauf, Dich ein Stück auf den schwierigen Etappen begleiten zu können."
Dirk Stegner
Coaching | Beratung | Mentoring
Über meine Arbeit
in und mit der Natur
Rund um den Blog: Erfahre mehr über geplante Termine, neue Bücher, neue Veröffentlichungen und meine Arbeit.
Aktuelles und Wissenswertes
Meine Bücher
Trennungsgedanken
Über die Nebenwirkungen der Digitalisierung einer analogen Welt
(1. Auflage 2017)
Natur-Coaching
Eigene Wege aus Stress, Angst und Burnout finden
Weisheit zwischen Wald und Wiese
Wie die Natur lernt und was wir von ihr lernen können.
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Was ist eigentlich Naturcoaching?
Prävention bei Angst, Stress und Burnout
Dass der Aufenthalt in einer intakten Natur extrem positiven Einfluss auf Geist und Körper hat, ist nichts Neues. Die Tatsache, dass man die Vorzüge dieses stress- und angstfreien Umfelds gezielt mit bewährten Coaching-Methoden kombiniert, um diesen Effekt lösungsorientiert nutzen zu können, hingegen schon.
Natur-Coaching heißt diese Technik, die beides vereint. Sie unterstützt Menschen jeden Alters, mit Dauerstress-, Furcht- oder Krisensituationen leichter fertig werden zu können. In einem schrittweisen, geführten Prozess hilft das natürliche Umfeld aktiv dabei, die eigenen Probleme und deren Ursachen besser verstehen und im Anschluss leichter lösen zu können. Die Naturerfahrung spendet hierfür die notwendige Ruhe und Klarheit. Die Erfahrung, Schwierigkeiten selbst meistern zu können, gibt neue Kraft und schafft Selbstvertrauen.